【六十三】人一走动，镜头就乱切？别再写镜头跟随，先从天花板上看清她今晚怎么走

人一走画面就漂，通常不是模型突然变笨。是你让它同时猜：她现在站哪、下一步往哪、柜子挡不挡路、镜头从哪边跟。模型最省事的办法，就是每一秒都重新发明一间店。

你习惯这么干：

出好人和店 → 打开视频框 → 写「绕过前台向右走，镜头跟随，一镜到底」→ 人穿柜台、镜头自己切

模型收到的不是路线，是四个评分标签。 你觉得自己在催它跟紧。它觉得你在说「把这几秒再猜一遍」。

口诀：提示词负责这几秒要干什么。路线图负责她从哪走到哪、东西挡在哪、镜头从哪跟。没有地图，「镜头跟随」四个字就是空的。

【四十三】练过空店上画框。【三十九】练过别用前后左右指挥人。【五十五】练过别往视频框里塞八百字。【六十二】练过先把她和这间店做成资产。 这一节接在后面：脸有了，店有了。一走动还是瞬移，是因为说明书里没有今晚怎么走、镜头站哪。

学完你会做到三件事：

1. 不再靠「镜头跟随、运镜流畅」碰运气
2. 同一个人、同一间店，能走出一条能检查的路
3. 进视频框之前，人的路线和镜头的路线分开画

案例还用速印通：二十六岁夜班店员，细框眼镜，低马尾，深灰套头衫，黑色围裙。窄开间，左复印机，中浅木色前台，右纸架，尽头塑封机，台上有一只红色订书机。

今晚只一件事：她把一沓还热的纸，从复印机送到塑封机。必须绕过前台，中途拿起订书机。镜头跟着走完，不切刀。

带着【六十二】的人物资产，再加一张没人的俯视图开工。没有对照，后面会重新变成背名词。

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开场：你写的是方向，它手里没有地图

试一下这句：

通宵打印店店员绕过前台向右走，拿起订书机，镜头跟随，运镜流畅，一镜到底，电影感

出来通常是：人一步跨到终点，镜头中途自己切，前台左右对调。每一秒单独看都清楚。连起来像四间店在接力。

因为你只交付了六个标签：打印店、向右、跟随、流畅、一镜、电影。 没交付：她从柜台哪一侧绕、订书机在台的哪边、镜头起步贴着出纸口还是贴着她后背。

人脑可以靠「就是那间店」脑补她怎么走。AI 听不懂「向右」，只听得懂能对照的地图。

换个生活实验。你给从没来过的骑手发语音：「进门往右，绕过柜子到窗边。」他会撞上柜子。发一张手绘：门、柜子、窗、一条箭头，他一次就能走到。

AI 也是这个骑手。 提示词是今晚的语音。路线图是那张手绘。

【四十三】的框，管人落在哪一块地。今晚要管的是另一层：她怎么连续走，镜头怎么连续跟，画在同一张俯视图上。

下面七步，用同一间店跑完。每一步先懂原理，再看普通提示词怎么翻，再抄能用的写法。

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技巧一：先别催它跟随，先承认「向右走」撑不住

为什么路线写得越满，人越容易瞬移

怕穿模，就写不要穿墙。怕切刀，就写镜头锁定。模型很听话：这一秒更清楚。连续性没有来，单帧评分倒先来了。

「绕过前台向右走」在你脑子里是一条路。在它眼里是几道填空同时打开：前台在哪、她站在哪一侧、「右」是谁的右、能不能穿柜台、镜头是贴着她还是已经跳到终点。

任何一格空着，它就选最省事的：人居中，一步跨到终点，镜头自己切。

走动不是形容词，是一张能看见的图。

你只写了	模型在猜	不画出来
向右走	谁的右，右到哪里停	瞬移，或原地踏步
绕过前台	从哪一侧绕，能不能穿	人穿柜台
镜头跟随	贴后背，还是远处漂	自己切，或无意义环绕
一镜到底	这十几秒机位走不走得完	切成三段「好看镜头」

提示词下达任务。路线图提供依据。没有依据，「向右走」就是许愿。

普通提示词 vs 技巧提示词

普通提示词：

店员绕过前台向右走去拿订书机，镜头跟随，运镜流畅，一镜到底，保持空间一致

AI 通常会怎么做？人一步跨到纸架。你把「向右」改成「向左」，翻车方式几乎一样。

技巧提示词：

评分词拿掉了；任务从「做片子」改成「先做地图」；左右改成店里的实物。

新手练习：先用开场那句出 5 秒。只看三件事：有没有穿柜台、订书机还在不在原位、镜头中途有没有自己切。有一项中了，就还没到写视频词的时候。

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技巧二：先分清三张图，别把「店长什么样」当成「她怎么走」

丢一张好看的店进去，模型不会自动理解今晚全部内容。参考图有层级。

场景图：这个地方长什么样。 【六十二】的空店，尤其是第九张平面图。只管这间店今晚不许改装修，不管人怎么走。

站位图：谁在哪里。 【四十三】在空店上画的框。只管人落对，不负责接下来怎么连续走。

路线图：接下来怎么动、镜头怎么拍。 起点、绕行、拿东西、终点；镜头从哪起、贴着谁、最后停在哪。 今晚那条路，全部画在这张图上，不要写进散文里。

场景图管店还在。站位图管人落对。路线图管这几秒怎么连续经过。 静帧可能只要场景图。要她走完这间店、镜头不切刀，必须有路线图。

普通提示词：

参考这张店的图，店员走过去拿订书机，镜头跟随

AI 通常会怎么做？把这张店当成海报来临摹。人会走，店跟着变形。

技巧提示词：

新手练习：把参考图分成三堆。只有店的，进场景堆。只标了人站哪的，进站位堆。既有人的箭头、又有镜头符号的，才进路线堆。第三堆是空的，就别打开视频框。

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技巧三：先别写视频词，先让今晚的事把空店反推出来

【六十二】的空店是「这间店平时长什么样」。今晚多问一句：为了走完这件事，哪条路必须留出来，哪里绝对不能穿。

把这件事交给豆包或 ChatGPT，让它反推场地，不要反推气氛。

空店按【六十二】出九宫格就行。今晚只多卡一句：

第九格必须是干净俯视图：门、左复印机、中前台、右纸架、塑封机、柜台外侧过道。
不要人物，不要箭头，不要文字。后面所有走位都画在这一张上。

出完把第九张单独提出来。场地不稳，走位和镜头都没有依托。

普通提示词：

打印店电影感空镜，九宫格，超写实，高质量

AI 通常会怎么做？九张都好看，第九张仍是斜着拍的店。你后面没地方画路线。

新手练习：用手指从复印机摸到塑封机，中途不穿柜台。摸不通，场地就还没做成。

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技巧四：俯视图先只标人现在站哪，别一上来画满箭头

空店地图一到手，很多人画得像作战计划。图一花，起点反而不见了。

先只标初始站位。符号要简单。

• 店员是 A，画在复印机出纸口旁
• 红色订书机在台右手边点一个小点，不要画成人手持

圆点和一个字母，比「她站在左边第二台机器旁」有用。【四十三】那句还在：画在图上的位置，权重大过文字。

今晚只有她干活，就只标一个 A。人越少，路线越不容易缠死。

普通提示词：

在俯视图上标注所有人物复杂站位和关系，信息丰富

AI 通常会怎么做？符号把店盖住。你自己也说不清 A 贴着哪台机器。

新手练习：只标 A，问一个没看过这间店的人：她在复印机旁，还是前台后边？一眼说对，这个符号才合格。

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技巧五：站位只是起点，视频真正动起来靠轨迹

人会站了，不代表人会走。瞬移多半发生在「有起点、没有经过」。

一个人一种颜色。今晚只要 绿线：她走的路。

绿线必须是能走的路，不是两点之间一条直线。直线会教模型穿柜台。

复印机出纸口 → 贴着前台外侧走 → 台右手边停一下拿订书机 → 纸架 → 塑封机。

检查三件：线有没有穿进柜台；拿订书机那里停没停；终点是塑封机，不是门口对镜头笑。

普通提示词：

人物在店里来回走动，路线丰富，动作流畅

AI 通常会怎么做？线越多越好看，人在店里巡逻。加急装订没有了。

线不是越多越好。是要能解释关键动作。 贴着前台外侧，是告诉它不准穿柜台。在订书机那里停一下，是告诉它这只红的会被拿起来。

新手练习：让旁边的人看绿线，用一句话说她今晚干什么。他说「在店里走来走去」，线就画散了。他说「复印完，绕过柜子去装订」，这张图才开始能用。

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技巧六：人的路线不是镜头的路线，镜头不画上去它就会自己切

人物路线管身子怎么过。镜头路线管观众看见什么。你不说，模型会随机切视角。

【三十九】练过第一句交给镜头。今晚把它画成黄线：左右不用写，黄线自己会说话。

镜头写成三类，缺一类都会漂：

1. 机位：从哪里看。出纸口、她侧后方、台面高度、塑封机斜侧。
2. 运动：推是靠近，拉是远离，跟随是贴着人走。今晚用：背跟、降到台面、侧跟、轻轻后拉。窄店不要环绕。
3. 跟什么：出纸、后背、订书机、塑封机。不要一段里谁都跟。

绿线管人，黄线管镜头。不要画成同一条。人穿柜台是一件错，镜头穿墙是另一件错。

今晚黄线就四段：

1. 出纸口低机位起，退到她右后方背跟
2. 贴前台外侧推进，人在中景偏前
3. 拿订书机时降到台面，红订书机、手、台沿同时在
4. 侧跟到塑封机，轻轻后拉收住，不要升成上帝视角

颜色	只管	不管
店本身	左右布局	人怎么走
绿线	她怎么走	镜头
黄线	镜头怎么跟	她的步伐快慢

普通提示词：

运镜流畅，电影感跟拍，一镜到底，环绕展示空间

AI 通常会怎么做？在这间窄店里转圈。转着转着，纸架和门对调了。

窄开间最稳的镜头不是炫技。是贴着她，贴着台沿，贴着那只订书机，走完就停。

新手练习：绿线穿柜台，改人。黄线穿墙或绕整间店，改镜头。两条线缠成麻花，就还没分开职务。

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技巧七：视频词按职务拼，最后那一句只写这几秒正在发生的事

图纸齐了，最容易一股脑丢进视频框再写八百字。【五十五】：最后那段词只负责整合。【十八】：每张图只准管一件事。

按五块写，一块一个职务：

【镜头怎么站】 + 【今晚什么情绪】 + 【她是谁】 + 【店和路线】 + 【这几秒正在发生的事】

前四块是说明书。第五块才是任务单。

进框时先给图写职务：

然后才写这几秒：

普通提示词：

电影感一镜到底，运镜流畅，人物一致，场景统一，动作精彩，超写实

AI 通常会怎么做？每一秒都更精致，12 秒里切出三个「更好看」的机位。你要的那条路没有了。

新手练习：同一组图，先丢开场那句拍一条，再丢这段五块词拍一条。不要先看谁更美。先看谁还在这间店里把纸送进塑封机。

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完整工作流：先画出今晚怎么走，再让她去走

1. 删掉镜头跟随、运镜流畅、一镜到底、电影感。
2. 确认【六十二】的人物和空店还在。
3. 用今晚的事反推场地。 第九张必须是干净俯视图。
4. 俯视图上先只标 A。
5. 画出绿线。 必须绕过前台，订书机那里停一下。
6. 另画黄线。 机位、怎么动、跟什么。不要和绿线缠成一根。
7. 进视频框前给每张图写职务。 最后那句只写这 12 秒。
8. 先用一个人、一条线、十几秒练会。 别一上来两人换位、三十秒环绕。

AI 视频真正能跟住的走位，不是「镜头跟随」四个字写进去就有的。是模型第一眼看见：她从哪出发、哪边绕、订书机从哪拿起来、镜头贴着哪条边走完。

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新手最容易翻的五个坑

1. 场景图、站位图、路线图当成同一张。 店长什么样，管不住下一步往哪。
2. 俯视图上一次画满。 先站位，再绿线，再黄线。
3. 绿线和黄线画成同一条。 人穿柜台和镜头穿墙会一起发生。
4. 路线对了，视频词又写成评分表。 框里写「运镜流畅」，它还是会自己切。
5. 一上来就上复杂动作。 两人换位、追逐、三十秒不切，比「一个人送一沓纸」更容易翻。

还瞬移的时候，先别换模型。回头看地图：她现在站哪、下一段路画了没有、镜头这一段在跟谁。

成片什么样	别急着加	先改
人一步跨到终点	向右走、不要瞬移	绿线画成能走的路，中途要停
人穿柜台	不要穿模	线贴着柜台外侧，不要两点直线
镜头自己切、自己转圈	一镜到底、运镜流畅	黄线分段写清跟什么，窄店不要环绕
店左右对调	场景锁定	第九张干净俯视图，进框只准管布局
图纸对了视频还乱	参考图强度拉满	每张图写职务，提示词只写这 12 秒

路线图能少猜，不能保证每一次都按图执行。动作越复杂、人越多、镜头越长，翻车越快。

今晚的验收不是「看起来很电影」。是——

她从复印机走到塑封机，没有穿柜台；红色订书机是中途拿起来的那一只；镜头中途没有自己切一刀。

你今晚只需记住四句：

评分词不要进场。先给模型一张能看见的路线图。人的路和镜头的路分开画。最后那句只写这几秒正在发生的事。

先用开场那句出 5 秒对照。再只做第九张干净俯视图。再只画一条绿线。最后让黄线在拿订书机那一下降到台面，看那只红色的还在不在她手里。人和店还在那间窄店里，你就真的会画今晚怎么走了。